Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
|
71.5 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 30.00g | Prot: 36.29g | Carbs: 163.21g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Рыбный Двор Форель Слабосоленая, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. Lunch: МКС Мороженое Фисташка. Dinner: Ehrmann Эрмигурт Вишня-Черешня, Ehrmann Эрмигурт Вишня-Черешня, Простоквашино Творог Рассыпчатый 9%, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Ehrmann Эрмигурт Вишня-Черешня. Snacks/Other: Магнит Торт Песочный Медовик. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Cherevat's Weight History
|