Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2024 kcal
|
Fat: 92.14g | Prot: 98.66g | Carbs: 195.46g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Контек Кунжутный Грильяж, Акконд Конфета Отломи, Вареное Яйцо, Мясницкий Ряд Сосиски Венские. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Пироговый Дворик Пирог с Ананасом и Лимоном, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица, Уже Готово Суп с Фрикадельками. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katlitvi's Weight History
|