Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
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55.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1407 kcal
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Fat: 60.75g | Prot: 120.60g | Carbs: 90.00g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi , Danone Hipro 15 g Proteine Gusto Peanut Butter e Banana, Granarolo Ricotta Proteica, Prozis Protein Granola Peanut Butter, Tsunami Nutrition Oatmeal Flakes Chocolate & Caramel. Lunch: Gran Biraghi Petali Sottili, Cetriolo (senza Buccia), U! Tonno al Naturale, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Sale, Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Hero Marmellata Light Fragole, Amonatura Noci Sgusciate, il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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GiulsCordara's Weight History
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