kraskricminu's Journal, 30 Jun 23

Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
77.3 kg Lost so far: 7.7 kg.    Still to go: 19.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 June 2023:
845 kcal Fat: 40.77g | Prot: 33.12g | Carbs: 87.15g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Хлебец, Луговая Свежесть Сыр Легенды Кавказа, Октябрьская Птицефабрика Ветчина Рубленая. Lunch: Октябрьская Птицефабрика Пельмени Фирменные , Огурец (с Кожурой). Dinner: Хлебец, Щи со Свининой. Snacks/Other: Дыня, Confestory Пирожные. more...
1866 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 1.0 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kraskricminu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.