Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
71.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 46.53g | Prot: 46.37g | Carbs: 99.10g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Тунец в Масле (Консервы), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыробогатов Творожный Сыр с Грибами Лисичками, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Сыр Российский, Азбука Вкуса Киви Резаный. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Панакота, Азбука Вкуса Пирожные Макарони. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
marinamarusya1986's Weight History
|