Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
58.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 80.68g | Prot: 62.63g | Carbs: 72.72g.
Breakfast: KDV Печенье Заварики со Злаками, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Lunch: Еда без Забот Баклажаны Фаршированные с Сыром. Dinner: ВкусВилл Мидии в Масле с Вялеными Томатами, Чечевица Вареная, Помидоры, Яичница с Помидорами. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kobal19831's Weight History
|