Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
83.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 57.23g | Prot: 64.72g | Carbs: 156.79g.
Breakfast: Огурец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Вок Фунчоза с Креветками. Lunch: ВкусВилл Азиатский Рис с Креветками Аргентинскими и Овощами, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Курицей. Dinner: Магнат Мороженое Миндаль. Snacks/Other: Помидоры, Красные Помидоры, ВкусВилл Биточки из Кролика. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|