Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
69 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 30.34g | Prot: 45.63g | Carbs: 163.41g.
Breakfast: Snickers Snickers с Лесным Орехом. Lunch: Азбука Вкуса Щи Постные , Говядина с Овощами. Dinner: Ролл Калифорния, Горячие Роллы, Каждый День Булочка Сдобная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina3365's Weight History
|