Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
76 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
438 kcal
|
Fat: 7.11g | Prot: 58.21g | Carbs: 31.14g.
Breakfast: Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Yoguru Йогурт без Добавления Сахара 1,5%, Магнит Индейка (Грудка), Гречка, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Савушкин Продукт Молоко 1,5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunshine23181's Weight History
|