Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
|
68 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 79.50g | Prot: 66.40g | Carbs: 130.35g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Братья Караваевы Круассан с Лососем, ВкусВилл Коктейль Молочный с Клубникой. Lunch: ВкусВилл Биточек Куриный с Капустой и Картофельным Пюре. Dinner: Ашан Помидор, Белая Дача Салат Айсберг, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Фунчоза с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaBus's Weight History
|