Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
|
82.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
923 kcal
|
Fat: 48.00g | Prot: 58.32g | Carbs: 68.04g.
Breakfast: Самокат Соус Медово-Горчичный, Borealis Филе Минтая, Жареное Яйцо, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. Lunch: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Extra Fish Форель Радужная Слабосоленая, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Snacks/Other: Талосто Мороженое Золотой Слиток Крем-Брюле, Bonduelle Кукуруза. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria.teo's Weight History
|