Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 70.62g | Prot: 61.55g | Carbs: 154.71g.
Breakfast: Кофе работа, Стародворье Колбаса Докторская , Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Тобус Хлеб Тостовый К Столу. Lunch: Эко Хлеб Хлеб Тостовый, Окрошка. Dinner: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Тобус Хлеб Тостовый К Столу, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Кофе работа. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Белka's Weight History
|