Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
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55.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1434 kcal
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Fat: 60.94g | Prot: 120.07g | Carbs: 90.06g.
Breakfast: Grissinbon le Frescheggiasti Biscottate senza Sale, J. D. Gross Cioccolato Fondente 95%, Granarolo Ricotta Proteica, Prozis Burro di Arachidi , Danone Hipro Vaniglia. Lunch: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Biraghi Petali Sottili, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Ortomio Spinaci, Uovo. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Carotine Primizia, Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Amonatura Mandorle Sgusciate, il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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GiulsCordara's Weight History
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