Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
|
70.1 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 60.13g | Prot: 89.92g | Carbs: 81.70g.
Breakfast: Zero Сгущённое Молоко, Клубника, Санта Бремор Набор из Лосося Слабосоленый, Brown's Bakery Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Complimilk Творог 6%. Lunch: Санта Филе Куриное Запечённое с Помидором , Картофельное Пюре. Dinner: Савушкин Творог 101 Зерно 5%. Snacks/Other: Monin Сироп Кокос , Капучино. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastassia97's Weight History
|