Annemädchen's Journal, 27 Jun 23

Der Adler ist gelandet🦉. Endlich. Wie hab ich euch alle beneidet, die es geschafft haben.
Es ist zwar nur eine Zahl aber bedeutet mir so viel 🥲.
Denke ich wiege mich jetzt nicht mehr 😜🤷🏻‍♀️

99.4 kg Lost so far: 16.3 kg.    Still to go: 2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1090 kcal

Fat: 21.46g | Prot: 68.03g | Carbs: 143.53g.   Breakfast: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Aldi Vollkornbrötchen. Lunch: Milbona Quark Magerstufe, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). Dinner: Harzer Harzer Käse, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot. Snacks/Other: Gut & Günstig Mini Windbeutel, Jever Fun, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett. more...

2421 kcal

Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...