|
6 вторник
|
53.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 55.43g | Prot: 52.18g | Carbs: 112.59g.
Breakfast: Груша, Сушеное Манго, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая, Bonvida Жевательный Мармелад Змейка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ашан Шампиньоны, Вареное Яйцо. Dinner: Активиа Йогурт Виноград, Манго, Папайя, Чиа, Помидоры, Радость Вкуса Сыр Российский Классический, Сухие Жареные Орехи Кешью, Буженина, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный, Тёлушка Йогурт Банан 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anyta 77's Weight History
|