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Und schon geht das Wasser langsam wieder raus
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89.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1786 kcal
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Fat: 33.39g | Prot: 159.43g | Carbs: 201.91g.
Breakfast: ZEC+ Whey Connection, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett. Lunch: REWE Passierte Tomaten, Rote Linsen, Weißer Reis (Langkorn). Dinner: Gekochtes Ei, Salakis Salakis Natur, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix. Snacks/Other: ZEC+ Clear Whey Isolat Zitronenlimonade. more...
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Losing 10.5 kg a Week
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FaToTheBian's Weight History
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