Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
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55.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1551 kcal
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Fat: 35.04g | Prot: 103.78g | Carbs: 189.64g.
Breakfast: Melinda Mela, Buoni di Natura Fiocchi di Farro, Land Ricotta Fresca, Amo Essere Biologico Semi di Lino, Fiorentini Crusca di Grano al Naturale, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Zucchine Bollite, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Buoni di Natura Fagioli Rossoni. Dinner: Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Land Kefir, .Yogurt Fiory Soia.Soia .. Snacks/Other: GrissinBon Fette Biscottate Integrali Bio, Albicocche, Esselunga Equilibrio Bastoncini di Crusca, Amo Essere Biologico Latte di Soia, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Marmellata Generico ., Tre Mulini Fette Integrali Croccanti, Susine, Esselunga Pesca Noce. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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fioredagosto's Weight History
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