Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 60.42g | Prot: 120.55g | Carbs: 89.47g.
Breakfast: Lidl Cioccolato Fondente 95%, Lidl Avena, Granarolo Ricotta Proteica, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Prozis Burro di Arachidi , Esselunga Mirtilli. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo, Granarolo Mozzarella Proteica. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Masina Carne Equina. Snacks/Other: il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche, Amonatura Noci Sgusciate. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GiulsCordara's Weight History
|