Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
73 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 53.06g | Prot: 60.52g | Carbs: 235.68g.
Breakfast: Гречка с Курицей, Pepsi Напиток. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пиканта Икра из Баклажанов , Гречка с Курицей, Pepsi Напиток. Dinner: Lays Чипсы, Pepsi Напиток, Сироп, Обычные Блины, Иван Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Петропавловское Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baunti_cocos's Weight History
|