Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
|
54.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
970 kcal
|
Fat: 53.51g | Prot: 71.62g | Carbs: 57.61g.
Breakfast: ВкусВилл Чеснок Чёрный Ферментированный, Torras Chocolate Negro Naranja, Тыквенные Семечки, Масло Авокадо, Шпинат, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Яичный Белок, Руккола, Семена Льна, Помидоры, Almendrola Bebida de Almendras sin Azúcar, Авокадо. Lunch: Lindt Chocolate con Leche 0% Azúcares Añadidos, Gullón Galletas Zero sin Azucares, Кофе, Valor Chocolate Puro 0% Azúcares Añadidos, Torras Chocolate Negro Naranja, Almendrola Bebida de Almendras sin Azúcar, Масло Авокадо, Индейка Отварная, Auchan Canónigos, Гречка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliana_os's Weight History
|