Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2015
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79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 February 2015:
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3478 kcal
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Fat: 104.05g | Prot: 163.91g | Carbs: 460.20g.
Breakfast: Pink Lady Äpfel, Herta Finesse Putenbrust, Nadler Delikatesse Fleischsalat mit Salatcreme, Graubrot. Lunch: Be Light Original Nürnberger Würstchen, Trocken Geriebener Parmesan, REWE Passierte Tomaten, Nudeln (Gekocht). Dinner: Büsch Das Büsch, Ritter Sport Mini Sommer Mix, Grandessa Mini Stieleis Milchschokolade. Snacks/Other: Rio D'oro Multivitamin, Choceur Tropen Gold, Aldi Haferflocken, Aldi Aldi Bio Magerquark, Fettarme Milch, Wasser. more...
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steady weight
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