Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
|
83.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
458 kcal
|
Fat: 30.87g | Prot: 21.67g | Carbs: 24.87g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Мясная Ферма Паштет Печеночный Гусь, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Сельдерей, Болгарский Перец. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|