paradhhenkoa's Journal, 26 Jun 23

Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
57.3 kg Lost so far: 2.7 kg.    Still to go: 2.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 June 2023:
972 kcal Fat: 52.37g | Prot: 90.96g | Carbs: 35.93g.   Breakfast: Творог 5%, Белая Дача Салат Романо, Оливковое Масло, Эвалар Семена Льна, Клубника. Lunch: Вареное Яйцо, ВкусВилл Стейк из Куриного Филе на Гриле и Брокколи на Пару, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат. more...
Losing 0.2 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


paradhhenkoa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.