Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
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56.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1810 kcal
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Fat: 42.66g | Prot: 79.58g | Carbs: 270.81g.
Breakfast: Sunsweet Prugne Secche, Prozis Pistacchio Paste, Alce Nero Marmellata di Albicocche, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Più Bene Corn Flakes Cotti a Vapore, Ambrosiae Proteine di Canapa. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Nasello, Scotti Riso Integrale Gran Nero 10'. Dinner: Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Felicia Bio Spaghetti Grano Saraceno Integrale, Zucchine. Snacks/Other: Mirtilli, Esselunga Gallette di Riso senza Glutine, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino. more...
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steady weight
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