Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
|
74.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1948 kcal
|
Fat: 128.47g | Prot: 68.33g | Carbs: 92.60g.
Lunch: Сыр Адыгейский, Простоквашино Сливки 10%, Майонез, Приготовленный Яичный Желток, Вареное Яйцо, Сельдерей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Каждый День Рулька Свиная, Сливочное Масло, Burenka Club Сыр Крем Блю, Giuliano Tartufi Крем Трюфельный, Perfetto Шарики Сырные в Панировке , Тоник, Мартини Rosso. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juli011279's Weight History
|