Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
|
85.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 36.40g | Prot: 56.25g | Carbs: 270.09g.
Breakfast: Дело Вкуса Рулет из Лаваша с Ветчиной, Marnenli Peach Jam, Чай, Аладушкин Мука Предпортовая, Пищевая Сода, Соль, Леовит Замена Сахара Стевия, Домик в деревне Кефир 1,5%. Lunch: Корона Желе Мозаика, Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Яшкино Мини Круассаны с Клубничным Джемом, Flint Сухарики Пшенично-Ржаные со Вкусом "Сметана с Зеленью". Snacks/Other: Сливы, Инжирный Персик, Чай, Ашан Помело Сушеный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|