|
اجمل فرح انك تكسر رقم جديد ويعطيك شجاعه في تكملة التحدي
|
80.6 kg
Lost so far: 37.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 86.15g | Prot: 86.15g | Carbs: 15.78g.
Lunch: ثوم ثوم, بيت بصل, سمك سمك ماكريل مشوي, فلفل الحلو فلفل, لورباك زبده, خس روماني كتت خس رماني كتت, طماطم طماطم, عافية زيت زيتون. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Abdullah Selim's Weight History
|