Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2015
|
80.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2015:
|
1917 kcal
|
Fat: 72.25g | Prot: 79.05g | Carbs: 218.54g.
Breakfast: Сыр Голландский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Быстров Каша Овсяная с Персиком. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Ярмарка Смесь 4 Риса, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Lay's Чипсы, Eve Пиво. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Valio Питьевой Йогурт с Малиной и Злаками. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liana8515's Weight History
|