Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
62 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 44.42g | Prot: 71.97g | Carbs: 140.64g.
Breakfast: Персики, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Lunch: Фишка Сухарики со Вкусом Сыра, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Домик в деревне Снежок 2,5%, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Rostia Сыр Творожный, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_kuu's Weight History
|