Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
70.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
432 kcal
|
Fat: 19.64g | Prot: 32.92g | Carbs: 35.41g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Vilkyškių Varske 0,5, Бразильские Орехи, Нектарины, FRUTTI Uogienė Be Cukraus Maxima, Rūta Traškus Žemės Riešutų Kremas, Яйцо, Naturalisimo Кукурузная Мука, Vilniaus Paukštynas Virtas Vištienos Krūtinėles Kumpelis, Rambyno Lydytas Sūrelis Su Kietuoju Sūriu, Салат Айсберг, Malsena Viso Grūdo Kvietiniai Miltai. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sinichka33's Weight History
|