Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
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58.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1672 kcal
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Fat: 51.60g | Prot: 97.34g | Carbs: 202.44g.
Breakfast: Zuegg Marmellata di Albicocche senza Zuccheri Aggiunti, Le Naturelle Albume d'uovo, Porridge. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, NaturaSí Riso Rosso Integrale Italiano . Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Gallette con Semi di Chia, Conad Bastoncini 100% Filetti di Merluzzo. Snacks/Other: La Valle delle Delizie Miele Italiano Millefiori, Consilia Gallette di Grano Saraceno. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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io sono mari's Weight History
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