Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
105 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2282 kcal
|
Fat: 110.97g | Prot: 93.71g | Carbs: 222.66g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Шоколадный десерт, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Звениговский Мясной Орех, Лук, Помидоры, Яйцо. Lunch: Гречка с курицей в горшочке, 6 Соток Корнишоны Хрустящие. Dinner: Вкусно и Точка Сырный Соус , Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Вкусно и Точка Картофель Фри Средний, Вкусно и Точка Биг Хит, Вкусно и Точка Добрый Кола. Snacks/Other: Магнат Double Фисташка, Красный Октябрь Конфета Ласточка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Fedotova_'s Weight History
|