|
Вчера выпила таблетку литолизина( для рассасывания камней в желчном) , да не сразу после еды а позже. Затошнило и захотелось есть🤦.... Поела....Так что у меня вчера было 3 приема пищи. Сегодня пол кг лишнии. 😔 Завтра утром уйдут эти пол кг. надеюсь с собой еще захватят😊
|
75.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 65.73g | Prot: 61.01g | Carbs: 41.21g.
Lunch: Арбуз, Мираторг Окорок Свиной, Простоквашино Сливки 20%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Свиные Ушки, Салат Айсберг, Жареное Яйцо. Dinner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Простоквашино Сливки 20%, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Майонез, Магнит Редька Зеленая, ВкусВилл Стрипсы Куриные. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|