Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2023
|
108 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
864 kcal
|
Fat: 35.77g | Prot: 46.85g | Carbs: 93.65g.
Breakfast: Арбуз, Клинский Мясокомбинат Колбаса Молочная. Lunch: Starbucks Сироп, Aishafood And Coffee Айс Латте, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Картофельное Пюре. Dinner: Клинский Мясокомбинат Колбаса Молочная, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|