Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2023
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54.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1698 kcal
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Fat: 46.15g | Prot: 142.20g | Carbs: 178.39g.
Lunch: Carote, Freshona Piselli Fini, Delizie del Sole Zuppa di Bulgur e Quinoa, Milbona Skyrella, Cipolle, Dulano Petto di Tacchino, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Uovo Sodo, Buoni di Natura Mix 5 Cereali. Dinner: Carote, Latteria Yogurt Magro Bianco, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Prozis Fiocchi di Avena , Delizie del Sole Spinaci Surgelati, Cipolle, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Lidl Avocado. Snacks/Other: Yomo High Protein Kvarg Caramello Salato, Melinda Mela, Milbona Skyr Fragola, Land Kefir Bianco, Chiquita Banana, Sibamba Mandorle Sgusciate. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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jessicamgn's Weight History
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