Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 54.08g | Prot: 80.52g | Carbs: 36.91g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Съешь Меня Авокадо, Паштет из Куриной Печени, Сыр Косичка. Dinner: Грецкие Орехи, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Мясо&Рыба Стейк из Осетрины. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innazelnerovskaa's Weight History
|