Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2023
|
70.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 86.00g | Prot: 68.55g | Carbs: 94.41g.
Breakfast: Мёд, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Сыр Домашний, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо. Lunch: Платье в Горошек Сметана 20%, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, ВкусВилл Тефтели Куриные с Рисом Школьные, Сливы, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Шампиньоны Жареные, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Dinner: Мёд, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sibasty1990's Weight History
|