Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2023
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55.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1359 kcal
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Fat: 60.54g | Prot: 120.50g | Carbs: 80.29g.
Breakfast: Hero Marmellata Light Fragole, Prozis Burro di Arachidi , Lidl Avena, Granarolo Ricotta Proteica, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor. Lunch: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Biraghi Petali Sottili, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Frosta Filetti da Pesca Sostenibile Merluzzo Nordico, Finocchio Crudo. Dinner: Uovo, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: My Bio Gallette di Riso, Amonatura Noci Sgusciate. more...
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steady weight
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GiulsCordara's Weight History
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