Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 56.97g | Prot: 117.94g | Carbs: 97.23g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Яндекс Лавка Латте Ванильный, Азбука Вкуса Мини-Запеканка Творожная с Курагой без Сахара , Азбука Вкуса Фриттата Белковая с Брокколи. Dinner: ВкусВилл Творог Мягкий с Черникой, Семга Жареная. Snacks/Other: Ehrmann Шоколадный Пудинг. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rom7anya's Weight History
|