Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
52.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
700 kcal
|
Fat: 10.10g | Prot: 43.91g | Carbs: 81.53g.
Breakfast: Ферреро Тик Так Апельсин, Tess Зелёный Чай, Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Boombar Protein Cookie Cherry, Santo Stefano Big Party Ежевика и Мята. Dinner: Нектарины, Solvie Protein Cookies Шоколад . Snacks/Other: Мещерские Росы Творог Обезжиренный , Агуша Мини Хлебцы Мультизлаковые Яблоко Вишня. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bodya inside's Weight History
|