Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
50.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 41.72g | Prot: 109.20g | Carbs: 189.22g.
Breakfast: Фуджи Онигири Акай, Фуджи Онигири Лосось с Имбирём, Мисо-суп 🥢. Lunch: Магнит Слива, Личи, Грецкие Орехи, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Тушеная капустка, ВкусВилл Кета Малосоленая Филе Ломтики, Авокадо Авокадо, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Dinner: Личи, Абрикос, Mission Deli Лепёшки Гриль , Салат 🥗 номер 100500. Snacks/Other: Сырники или запеканка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solyonova.'s Weight History
|