Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 56.91g | Prot: 40.69g | Carbs: 157.52g.
Breakfast: Белая Линия Сметана 15%, Вареники с Вишней. Lunch: Гречка Отварная, Свинина Тушеная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко, Brunch Parmesan, Хрещатик Морозиво Пломбір, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.raskatova's Weight History
|