Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 59.82g | Prot: 125.55g | Carbs: 74.92g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Индилайт Ветчина из Индейки. Lunch: Болгарский Перец, Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Свиной Фарш. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Кукуруза Вареная, Черешня. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Радуга120288's Weight History
|