Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1931 kcal
|
Fat: 96.21g | Prot: 91.97g | Carbs: 177.09g.
Breakfast: Магнит Банан, Изюм, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сметана 20%, Творог 9%. Lunch: Творожные Оладьи, Heinz Кетчуп Томатный, Белый Хлеб, Delikaiser Сосиски Сливочные, Жареное Яйцо. Dinner: Моя Цена Печенье Овсяное, Белый Хлеб, Агуша Пюре из Индейки, Гречневый Суп. Snacks/Other: Сахар, Danke Сыр Сливочный , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Магнит Банан, Nut N Go Миндальный Батончик. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Enichka1988's Weight History
|