Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
85 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 87.02g | Prot: 72.54g | Carbs: 104.57g.
Breakfast: Молоко Безлактозное 0,05%, Classic Crema. Lunch: ВкусВилл Куриный Попкорн, Зимой и Летом Каталонская Смесь с Соусом. Afternoon Tea: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике. Tea: Пицца Фабрика Луковые Кольца. Dinner: ВкусВилл Кнуты из Мяса Птицы, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|