Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
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55.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1344 kcal
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Fat: 59.94g | Prot: 121.08g | Carbs: 81.30g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi , Granarolo Ricotta Proteica, Tsunami Nutrition Oatmeal Flakes Chocolate & Caramel, Esselunga Mirtilli, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Gran Biraghi Petali Sottili, Mare Blu Tonno al Naturale , Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Finocchio Crudo, Life Noci Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Frosta Filetti da Pesca Sostenibile Merluzzo Nordico, Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Snacks/Other: il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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GiulsCordara's Weight History
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