Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 38.85g | Prot: 81.33g | Carbs: 120.03g.
Breakfast: Ічня Сгущенка, Кофе, Сырники в Духовке. Lunch: Finn Crisp Хлебцы , Греческий Салат, Котлеты из Куриной Грудки, Белый Рис. Dinner: Пицца Маргарита. Snacks/Other: Творожная Запеканка со Шпинатом , Сырники в Духовке, Ічня Сгущенка, Черешня. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanavic's Weight History
|