Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2023
|
91.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2077 kcal
|
Fat: 69.74g | Prot: 120.30g | Carbs: 247.22g.
Breakfast: Простой Йогурт, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Папа Джонс Пицца Греческая. Dinner: Простой Йогурт, Оливье без Заправки, Черешня, Яблоко, Куриные Котлеты с Творогом 0% и Овсянкой, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Зерновой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demonbilly's Weight History
|