Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 48.83g | Prot: 15.49g | Carbs: 126.31g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Щедрик Сироп Кокос, Кофе Эспрессо. Dinner: Кокосовое Печенье, Масло Подсолнечное, Торчин Кетчуп с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Сильпо Картошка Жареная с Чесноком. Snacks/Other: Кокосовое Печенье, Три Медведя Каштан Ваниль, Coca-Cola Кока-Кола Лайт. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evge5hka's Weight History
|